[영어표현] 일어났어? 영어로/ 동료에게 이른 아침에 연락해야할 때

어쩔 수 없이 동료에게 이른 아침에 연락해야할 때가 있습니다.
전화 혹은 문자로 “일어났어?”라고 말할 때 뭐라고 할까요?
"Are you awake?" 라고 하면 정말 “자니....?“ 약간 이런 느낌입니다.
그래서 이럴 때는 ”Are you up?" 을 사용하면 됩니다.😆